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NEI JIA PAI
L'Art du Bien Etre
TaiJi Quan classique & ancien-Armes-Qi Gong-Yoga-Relaxation-Nei Jia Quan
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Lieux-Horaires

Qi Gong
QI GONG

SAISON 2020 / 2021
Lieux/Horaires :

BARCARES

                                                 Stade de la Mer  (Salle de Gym)
Mardi : (Nicole)                           
09 H 15 à 10 H 15
Qi Gong Rate et Coeur "Dao Yin Yangsheng Gong"
10 H 30 à 11 H 30
Qi Gong Poumons et Reins "Dao Yin Yangsheng Gong"
11 H 30 à 12 H 00
Relaxation
Ecole de musique  (Rue Jean Amadée Got)
Jeudi : (Francine)
18 H 30 à 20 H 00
Qi Gong des 49 mouvements "Dao Yin Yangsheng Gong"
                                             
                                               BOMPAS
                                               Salle  Omnisports (rue A. Maillol)
Lundi : (Nicole)
09 H 15 à 10 H 15
Qi Gong Rate et Coeur "Dao Yin Yangsheng Gong"
10 H 30 à 11 H 30
Qi Gong Poumons et Reins "Dao Yin Yangsheng Gong"
11 H 30 à 12 H 00
Relaxation

                                              Salle  Omnisports (rue A. Maillol)

Mardi : (Nicole)                      
18 H 15 à 19 H 00
Armes (qi gong bâton et éventail)
19 H 00 à 20 H 00
Qi Gong Rate et Coeur "Dao Yin Yangsheng Gong
20 H 00 à 20 H 30
Relaxation

                                             Salle  Omnisports (rue A. Maillol)
Jeudi  : (Patrick)
16 H 45 à 17 H 45
Nei Yang Gong
17 H 45 à 18 H 15
Relaxation

   PERPIGNAN
                                                                Centre de Kiné.
                                          9 bld Foment de la Sardane (Moulin à vent)
Mercredi : (Alain)

09 H 30 à 10 H 30

Ouverture et étirement "Shen Zhang Gong" et Qi Gong 4 saisons

10 H 45 à 11 H 45

Ouverture et étirement "Shen Zhang Gong" et Qi Gong 4 saisons

Annexe Mairie Porte d'Espagne

  (rue Pierre Bretonneau)

Mercredi : (Nicole)

10 H 00 à 11 H 00
Qi Gong Ouverture et étirement "Shen Zhang Gong"
11 H 00 à 12 H 00
Pratique des formes en continu (Avancés)

Parc des Sports Moulin à vent
                                                             (Salle de Danse)
Vendredi : (Nicole)
09 H 15 à 10 H 15
Qi Gong Rate et Coeur "Dao Yin Yangsheng Gong"
10 H 30 à 11 H 30
Qi Gong Poumons et Reins "Dao Yin Yangsheng Gong"
11 H 30 à 12 H 00
Relaxation
              

St HIPPOLYTE
Salle Gaston Banet 2ème étage
(rue de la Massane)
Lundi : (Alain)                      
11 H 00 à 12 H 00
Qi Gong 4 saisons
Vendredi : (Alain)               
09 H 30 à 10 H 30
Qi Gong 4 saisons
10 H 35 à 11 H 35  
Les 5 animaux et Ouverture et étirement "Shen Zhang Gong"


TORREILLES
Salle n°1 -Espace Fraternité
Samedi : (Nicole)
14 H 30 à 15 H 30
Qi Gong Rate et Coeur "Dao Yin Yangsheng Gong"

15 H 30 à 16 H 30

Armes (qi gong bâton et éventail)

TOULOUGES    

                                              Salle de danse - Parc de Clairfont

Lundi : (Nicole)
18 H 15 à 19 H 00
Armes (qi gong bâton et éventail)
19 H 00 à 20 H 00
Qi Gong Rate et Coeur "Dao Yin Yangsheng Gong
20 H 00 à 20 H 30
Relaxation

Mardi : (Alain)                            

10 H 30 à 11 H 30

Qi Gong 4 saisons


Mercredi : (Alain)                   Salle Muscat - 55 Av. du stade
20 H 45 à 21 H 45
Ouverture et étirement "Shen Zhang Gong"

                                                Salle de danse - Parc de Clairfont
Jeudi : (Nicole)                         
09 H 15 à 10 H 15
Qi Gong Rate et Coeur "Dao Yin Yangsheng Gong"
10 H 30 à 11 H 30
Qi Gong Poumons et Reins "Dao Yin Yangsheng Gong"
11 H 30 à 12 H 00
Relaxation
Alénya-Bompas-Barcares-Perpignan-St Hippolyte-St Laurent de la S/que-Torreilles-Toulouges
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